AutorGerardo Izquierdo
DificultadPrincipiante

La crema de calabacin es muy socorrida y la podemos hacer a lo largo de todo el año.

Seleccionar comensales6 Comensales
Preparación20 minsCocinado15 minsTiempo Total35 mins

 3 Calabacines
 2 Puerros
 1 Cebolla
 1 Vaso de leche
 5 Quesitos en porciones
 3 Cucharadas de aceite de oliva

1

Preparamos los productos.

2

Troceamos la cebolla, los puerros y el calabacin.

3

Echamos aceite en la olla y pochamos la cebolla con los puerros.

4

Cuando ya estén hechos añadimos el calabacin, lo mezclamos y dejamos que se sigan haciendo juntos durante 2-3 minutos. A continuación echo la leche y el agua, pero sin llegar a cubrir el calabacin, ya que lo que queremos es una crema y no una sopa.
Cierro la olla y cuando la válvula suba, lo mantengo al mínimo durante 10 minutos. Pasado este tiempo retiro del fuego.

5

Cuando la válvula haya bajado, abro la olla y añado los 5 quesitos en porciones. A continuación lo paso por la batidora, hasta que quede cremoso. Si queda muy espeso, añado un poco de agua y si queda demasiado líquido, lo vuelvo a poner al mínimo al fuego, para que se vaya evaporando el agua y encuentre el punto adecuado de espesor.

6

Freimos unos trozos de pan con un poco de aceite, y así hacemos unos picatostes.

7

8

Añadimos los picatostes a la crema y a disfrutar de un plato sano como pocos. Claro que sin picatostes más sano, pero hay que ponerle un poco de textura diferente, lo que sin duda enriquece al plato.

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Ingredients

 3 Calabacines
 2 Puerros
 1 Cebolla
 1 Vaso de leche
 5 Quesitos en porciones
 3 Cucharadas de aceite de oliva

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1

Preparamos los productos.

2

Troceamos la cebolla, los puerros y el calabacin.

3

Echamos aceite en la olla y pochamos la cebolla con los puerros.

4

Cuando ya estén hechos añadimos el calabacin, lo mezclamos y dejamos que se sigan haciendo juntos durante 2-3 minutos. A continuación echo la leche y el agua, pero sin llegar a cubrir el calabacin, ya que lo que queremos es una crema y no una sopa.
Cierro la olla y cuando la válvula suba, lo mantengo al mínimo durante 10 minutos. Pasado este tiempo retiro del fuego.

5

Cuando la válvula haya bajado, abro la olla y añado los 5 quesitos en porciones. A continuación lo paso por la batidora, hasta que quede cremoso. Si queda muy espeso, añado un poco de agua y si queda demasiado líquido, lo vuelvo a poner al mínimo al fuego, para que se vaya evaporando el agua y encuentre el punto adecuado de espesor.

6

Freimos unos trozos de pan con un poco de aceite, y así hacemos unos picatostes.

7

8

Añadimos los picatostes a la crema y a disfrutar de un plato sano como pocos. Claro que sin picatostes más sano, pero hay que ponerle un poco de textura diferente, lo que sin duda enriquece al plato.

Crema de calabacin